door sonja | mrt 7, 2019 | Geen categorie
Herken jij het fenomeen dat wanneer je lekker in je vel zit, je minder moeite hebt om je kwetsbaarheid te tonen? Wanneer je energieniveau echter laag is en je voelt dat je niet meer de kwaliteit kan leveren als voorheen, gaat er een ander soort kwetsbaarheid spelen....
door sonja | mrt 7, 2019 | Geen categorie
Hoe is het met jouw vitaliteit gesteld, ben jij een vitale vrouw? Misschien vraag jij je wel af wat je onder vitaliteit kunt verstaan. Bij die term denk ik aan concentratie, de balans tussen werk en privé, energieniveau en hoe ga jij met stress om? Maar ook hoe slaap...
door rosanne | dec 4, 2018 | Geen categorie
En dan ben je ineens in een regionale radio uitzending van OmroepN. Ik werd geïnterviewd over #metoo en ander ongewenst gedrag op het werk. Spannend en leuk. Bovenal goed dat er wederom aandacht is voor het onderwerp. In het tweede uur was Sonja Jansen uit Amersfoort...
door sonja | nov 19, 2018 | Geen categorie
Vertrouwenspersoon Sonja Jansen en arbeidsrechtadvocate Kim Voordes werken samen binnen Labor HR Solutions. In hun werk liggen raakvlakken, bijvoorbeeld in situaties waarin grensoverschrijdend gedrag of pesten op het werk een rol speelt. Zij gaan de dialoog aan over...
door sonja | mei 9, 2018 | Geen categorie
We hebben best veel stress in ons werkzame leven. Bij de ene persoon is dat geen enkel probleem. Die zorgt voor genoeg ontspanning, waardoor er voldoende veerkracht is om te herstellen. De ander loopt langzaam leeg en ervaart geen veerkracht om de draaglast op te...
door sonja | feb 27, 2018 | Geen categorie
Herken je dit? Je bent super druk en ambitieus, maar er knaagt ook iets. Je weet niet precies wat het is, maar het komt wel steeds terug. Is dit de weg waarop je nog 30 jaar door wilt gaan, vraag jij je af. Maar hoe zou je het anders kunnen doen? Je weet heel goed...
