Vitale vrouw, vitale business

Hoe is het met jouw vitaliteit gesteld, ben jij een vitale vrouw? Misschien vraag jij je wel af wat je onder vitaliteit kunt verstaan. Bij die term denk ik aan concentratie, de balans tussen werk en privé, energieniveau en hoe ga jij met stress om? Maar ook hoe slaap...

Zelf heb je het niet door

We hebben best veel stress in ons werkzame leven. Bij de ene persoon is dat geen enkel probleem. Die zorgt voor genoeg ontspanning, waardoor er voldoende veerkracht is om te herstellen. De ander loopt langzaam leeg en ervaart geen veerkracht om de draaglast op te...

Zou jij wat meer geluk in je leven willen ervaren?

Herken je dit? Je bent super druk en ambitieus, maar er knaagt ook iets. Je weet niet precies wat het is, maar het komt wel steeds terug. Is dit de weg waarop je nog 30 jaar door wilt gaan, vraag jij je af. Maar hoe zou je het anders kunnen doen? Je weet heel goed...

Wie inspireert jou?

Iedereen heeft andere mensen die hem of haar inspireren. Met bewondering kijk ik bijvoorbeeld naar Oprah Winfrey of Michelle Obama. Zij inspireren mij als vrouw. Ik heb met veel bewondering en plezier het interview van hen samen gezien. Wat zijn dat allebei krachtige...